今日やれたこと。

一日を無駄にしたと思いがち。特にずっとスマホを見ている気がする。

それでも、今日やれたことはあると思うからやれたことを数えていこう。簡単な小さなことでも。

1.仕事の服を洗濯して干した。乾燥機を使うと縮むので。

2.お弁当を作った。簡単なもの（ひき肉炒め）

3.仕事の振り返りを休憩中にできた。少しでもできることを増やすために。